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Psychotherapie für Erwachsene in Berlin-Mitte

Wenn Druck, innere Unruhe oder Selbstzweifel zu viel Raum einnehmen

mit Spezialisierung auf Musiker:innen – insbesondere bei Auftrittsangst und ADHS

DR. INES VON WITZLEBEN

Psychologische Psychotherapeutin​​

Wenn innere Unruhe, Druck oder Zweifel den Alltag bestimmen, gerät vieles aus dem Gleichgewicht:
Gedanken kreisen, Entscheidungen fallen schwer, die eigene Energie lässt sich kaum steuern oder die Angst vor Bewertung wird zu groß.

Nach außen funktioniert vieles – und gleichzeitig entsteht innerlich ein wachsender Druck.

Viele meiner Patientinnen und Patienten erleben genau diesen Zustand – nach außen funktionierend, innerlich stark belastet.

In meiner Praxis in Berlin-Mitte unterstütze ich Sie dabei, wieder mehr Klarheit, Stabilität und Handlungsspielraum zu gewinnen.

 

Ein Schwerpunkt: Psychotherapie für Musiker und Musikerinnen

Künstlerische Arbeit bringt besondere Herausforderungen mit sich:
sichtbar sein, bewertet werden, funktionieren – und gleichzeitig persönlich berühren.

Das kann zu Selbstzweifeln, Anspannung oder Blockaden führen – unabhängig von Erfahrung oder Erfolg.

Ich unterstütze Musiker und Musikerinnen dabei, mit diesen Anforderungen souveräner umzugehen und ihre Fähigkeiten wieder freier abrufen zu können.

→ Mehr dazu auf der Seite Auftrittsangst

Psychotherapie mit klarem Fokus

Ich arbeite verhaltenstherapeutisch – strukturiert, transparent und wissenschaftlich fundiert.

Gemeinsam identifizieren wir belastende Gedanken- und Verhaltensmuster und entwickeln konkrete Strategien, um diese zu verändern.

Die Schritte bleiben dabei jederzeit nachvollziehbar und alltagstauglich.

Ziel ist nicht nur, Probleme zu verstehen – sondern sie spürbar zu verändern.

ADHS bei Erwachsenen - oft lange unerkannt

Viele meiner Patientinnen und Patienten sind leistungsfähig, kreativ und engagiert – und erleben dennoch:

  • Konzentrationsprobleme

  • innere Unruhe

  • Schwierigkeiten, Dinge zu Ende zu bringen

  • das Gefühl, sich selbst im Weg zu stehen

ADHS zeigt sich im Erwachsenenalter oft anders als erwartet – besonders bei kreativen und leistungsorientierten Menschen.

→ Mehr dazu auf der Seite ADHS bei Musiker:innen

Weitere Themen
Ich behandle darüber hinaus ein breites Spektrum psychischer Belastungen, wie zum Beispiel:

  • Angststörungen

  • Depressionen

  • Stress und Erschöpfung

  • Lebenskrisen

Persönlicher Hintergrund

Ich spiele selbst Cello im Publikumsorchester des Konzerthauses Berlin.
Die Erfahrung, sich einer Bewertungssituation zu stellen, ist mir daher nicht nur theoretisch vertraut.

Viele der Methoden, mit denen ich arbeite, haben auch für mich persönlich eine konkrete Bedeutung und sind mir aus eigener Anwendung vertraut.

Rahmen

  • Psychotherapie für gesetzlich Versicherte, Privatpatienten und Selbstzahler

  • Termine können in der Regel zeitnah vereinbart werden

  • Online-Videosprechstunde möglich

  • Einsatz von Virtual Reality in der Therapie

Vereinbaren Sie ein Erstgespräch

Der erste Schritt ist oft der schwierigste – gleichzeitig aber auch der wichtigste.

Ich biete Ihnen einen geschützten Rahmen, um Ihr Anliegen in Ruhe zu klären und erste konkrete Schritte zu entwickeln.

→ Kontakt aufnehmen

Angst Therapie Berlin
ADHS Erwachsene Berlin
Auftrittsangst Hilfe

ADHS bei Erwachsenen Berlin

Psychotherapie für Musiker Berlin

Therapie für Musiker

Dr. rer. nat. Ines von Witzleben

Diplom-Psychologin

Psychologische Psychotherapeutin

Marienstr. 9, 10117 Berlin

Telefon:  030 - 4920 4383

Telefonische Sprechzeit: Montag bis Donnerstag von 9 - 10 Uhr

IMPRESSUM

Dr. Dipl.-Psych. Ines von Witzleben

Psychotherapeutische Praxis
Kognitive Verhaltenstherapie

Marienstraße 9
10117 Berlin-Mitte
Telefon 030 · 49204383
www.ines-von-witzleben.de

 

Zuständige Aufsichtsbehörde: 
Psychotherapeutenkammer Berlin www.psychotherapeutenkammer-berlin.de

Kammergesetz und Berufsordnung www.psychotherapeutenkammer-berlin.de/uploads/121009_berufso.pdf

Die Berufsbezeichnung Psychologische Psychotherapeutin wurde in der Bundesrepublik Deutschland verliehen, die Approbation erfolgte durch das Regierungspräsidium Dresden.
Arztregister-Nr.       847760768
Betriebsstätten-Nr. 726949000

Therapieverfahren: Psychologische Psychotherapie
                               Kognitive Verhaltenstherapie

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: 34/208/01159
Psychotherapeutische Leistungen sind steuerbefreit (heilberufliche Tätigkeit, gemäss Paragraph 4 Nr. 14 Umsatzsteuergesetz).

Webmaster: Dr. Ines von Witzleben - nicht perfekt, aber persönlich 

Text- und Fotoerlaubnis vom Hogrefe Buchverlag liegen vor.

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Weitergabe und Vervielfältigung dieser Publikation oder von Teilen daraus sind, zu welchem Zweck und in welcher Form auch immer, ohne die ausdrückliche schriftliche Genehmigung durch Dr. Ines von Witzleben nicht gestattet. Die Autorin übernimmt keine Haftung für Fehler oder Auslassungen in dieser Publikation und haftet nicht für entstandene Schäden. Dies gilt uneingeschränkt für Schäden oder Folgeschäden, die aus der Nutzung dieser Materialien entstehen können.

© Berlin, 2018 · Dr. Ines von Witzleben

 

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Dr. Ines von Witzleben

Berlin, den 19. Mai 2018

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